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Allergie

Question-Réponse

La prévention des allergies



Peut-on envisager des méthodes qui permettent de prévenir les allergies ?

Exactement, il existe des méthodes qui permettent de prévenir les allergies. En fait, la prévention est la principale méthode pour ne pas souffrir de crises d’allergies trop répétées ou trop dangereuses. Pour vous, voici quelques méthodes de prévention des allergies :
• Savoir identifier les facteurs de risque et préparer votre corps. Par exemple, le tabagisme favorise la sensibilité aux allergènes aériens ;
• Rechercher un équilibre pour ne pas tomber dans l’obsession maladive. En effet, la crise allergique a des origines psychologiques, de nombreux gestes du quotidien permettent d’anticiper les manifestations de la maladie. Par exemple, il est important de manger beaucoup de fruits et de légumes qui apportent des antioxydants tels que le sélénium qui, par ailleurs participe à la prévention du cancer.